redstar.ru

A+ A A-

С армейских спортплощадок

Оцените материал
(0 голосов)

Велотриал выходит на дорогу
С недавнего времени в ФАУ Минобороны РФ Центральный спортивный клуб армии открыто отделение военно-прикладных, профессионально значимых и экстремальных видов спорта.

Но экстремальные не значит травмоопасные – это современные виды спорта, включающие велоспорт, скейтборд и паркур. Их плюсы в том, что с каждым годом они становятся всё более популярными среди подрастающего поколения.
Одно из таких направлений – велотриал, где главной целью является преодоление серии препятствий на велосипеде. Для занятий данным видом спорта не надо больших площадок – достаточно участка 20х30 м для тренировки 10 человек, причём не только виртуозно владеющих велосипедом, но и обучающихся.
При преодолении препятствий спортсмены подключают все свои физические навыки – координацию, ловкость, скорость. Все они в дальнейшем пригодятся при прохождении службы в рядах Вооружённых Сил. Ребята учатся владеть своим телом, что помогает преодолеть чувство страха. И не только в спорте.
В данный момент ведётся строительство летней площадки для велотриала на базе ЦСКА ВМФ (станция метро «Войковская») и круглогодичной площадки в легкоатлетическом футбольном комплексе.

 

РВСН – «физо» на «отлично»
В ходе проведённой в командовании Ракетных войск стратегического назначения проверки комиссией Управления физической подготовки Вооружённых Сил Российской Федерации (УФП ВС РФ) уровень физической подготовленности офицеров РВСН впервые был оценён на «отлично».
К сдаче спортивных нормативов в общей сложности привлекались более 100 старших и высших офицеров командования РВСН, включая командующего РВСН генерал-полковника Сергей Каракаева.
Были проверены физические качества военнослужащих на силу (по выбору офицеров — сдача нормативов по подтягиванию на перекладине, подъёму переворотом на перекладине, толчку гирь 24 кг, сгибанию и разгибанию рук в упоре лёжа), на быстроту (бег на 60 или 100 метров, челночный бег 10х10 метров, плавание на 50 или 100 метров), а также на выносливость (бег на 1 или 3 км, плавание 500 метров).
Из более чем 100 сдававших проверку военнослужащих 67 человек получили оценки «отлично» и 25 — «хорошо». Из них на высший квалификационный уровень физической подготовки сдали 28 военнослужащих (25 процентов от общего количества сдававших проверку), которые в 2013 году будут получать дополнительную надбавку в размере 70 процентов должностного оклада. Ещё 12 офицеров, выполнивших нормативы 1-го и 2-го квалификационных уровней, также будут получать аналогичную надбавку в размере 30 и 15 процентов должностного оклада соответственно.
Наивысших показателей среди управлений, отделов и служб добились оперативное управление штаба РВСН, управление ракетного вооружения, отдел (строительства) штаба, отдел связи штаба, отдел по работе с личным составом и инженерная служба.

 

Сбор на кубанской земле
На базе воинской части специального назначения Южного военного округа (ЮВО), дислоцированной на территории Краснодарского края, под руководством начальника Управления физической подготовки Вооружённых Сил РФ полковника Олега Боцмана состоялся учебно-методический сбор с более чем 250 начальниками отделений физической подготовки и спорта частей и соединений, представлявшими все военные округа.
Основными целями сбора являлись повышение уровня методической подготовленности специалистов физической подготовки, выработка новых, единых подходов к организации физической подготовки в Вооружённых Силах и апробация таких военно-прикладных видов спорта и упражнений, как ходьба по узкой опоре, военизированный кросс на 3.000 м со стрельбой и метанием гранат.
В завершение сбора были проведены контрольные занятия, в ходе которых специалисты физической подготовки выполнили комплекс упражнений на быстроту, силу, выносливость, а также по военно-прикладным видам спорта.

 

Достучался до небес
Инструктор по горной подготовке прапорщик внутренних войск МВД России Ильяс Ачабаев из Нальчика завоевал Кубок страны по скайраннингу – виду спорта, в котором участники бегом преодолевают дистанцию в горной местности на высоте свыше 2.000 метров над уровнем моря по рельефу не выше 2-й категории сложности и с уклоном не более 40 градусов. «Скайраннинг» в переводе с английского языка – «бег в небесах».
Заняв первое место в двух летних этапах соревнований, Ильяс обошёл ведущих скайраннеров – членов сборной России. В сентябре он принял участие в забеге на пик Черского в Иркутске и в финале Кубка России в Красной Поляне, где в обоих случаях пришёл пятым. Тем не менее этого хватило, чтобы возглавить рейтинг российских спортсменов по скайраннингу и войти в состав сборной. Последний этап в Красной Поляне стал настоящим испытанием для участников – 26-километровый забег на пик Псеашхо проходил в непростых погодных условиях: на финишном отрезке шёл проливной дождь, и когда на трассе стало опасно, судьям пришлось разворачивать не дошедших до вершины к месту старта.
- Финал вышел не самым простым: 26 километров трассы – это существенная разница по сравнению, например, с вертикальным километром в Безенги, - поделился своими впечатлениями Ильяс Ачабаев. – В будущем надо больше тренироваться. В идеале, конечно, нужен тренер, который будет контролировать объём нагрузок, физическое состояние, режим не только тренировок, но и питания, поскольку это важно в скайраннинге.

Другие материалы в этой категории: « Бум дзюдо на Кузбассе Закололи сами себя »

Оставить комментарий

Поля, обозначенные звездочкой (*) обязательны для заполнения

«Красная звезда» © 1924-2017. Полное или частичное воспроизведение материалов сервера без ссылки и упоминания имени автора запрещено и является нарушением российского и международного законодательства.

Логин или Регистрация

Авторизация

Регистрация

Вы зарегистрированы!
или Отмена
Яндекс.Метрика