Добиваясь результата упорными тренировками

Среди выпускников ВУНЦ ВМФ «Военно-морская академия имени Адмирала Флота Советского Союза Н.Г. Кузнецова» немало спортсменов, имеющих высокие достижения на соревнованиях.

Фото ВУНЦ ВМФ «ВМА».

Недавно ряды офицерского корпуса Военно-Морского Флота России пополнили выпускники прославленного вуза. В скором времени они продолжат службу во всех уголках нашей Родины. Кузница подготовки военно-морских кадров всегда славилась и спортивными достижениями, поэтому в числе выпускников 2024 года есть немало тех, кто в годы учёбы добивался серьёзных результатов. Одна из них – лейтенант Дарья Ширяева, которая в конце июня окончила факультет систем автоматизации управления Военного института (военно-морского политехнического) ВУНЦ ВМФ «ВМА», она награждена ведомственной медалью «За отличное окончание военного образовательного учреждения высшего профессионального образования Министерства обороны Российской Федерации». С ней корреспонденту «Красной звезды» довелось незадолго до выпуска из учебного заведения побеседовать о спортивных буднях, достижениях и планах на ближайшее будущее.

Родом Дарья из Жигулёвска Самарской области. Оттуда она и приехала в Санкт-Петербург, где прошли пять лет учёбы. Спорт в жизни школьницы присутствовал с ранних лет, поэтому её интерес к изучению точных наук, который был с детства, немного удивляет. В военный институт поступить удалось с первой попытки, и ни о чём лейтенант Ширяева не жалеет, она убеждена, что сделала верный выбор. Как говорит молодой офицер, она изначально увлекалась различными видами спорта, искала себя в разных дисциплинах. С третьего класса, когда в местной спортшколе открылась секция по лыжным гонкам, записалась туда. С тех пор своих предпочтений не изменила. Сразу же стала участвовать в соревнованиях, ездить на тренировочные сборы, в полной мере ощутив жизнь спортсмена.
– Снега в Самарской области много, поэтому тренировались с ноября до апреля. Первым тренером был Александр Медведев, а затем я перешла к Юрию Яновскому. Уже в старших классах моим наставником стала Татьяна Артамонова, – вспоминает Дарья. – Из первых значимых достижений выделю областные соревнования – выступая среди девушек, которые были на два года старше меня, я сумела попасть на пьедестал. Это стало отправной точкой. На всех региональных турнирах я впоследствии попадала в призы. Ездила на различные всероссийские состязания. Там, конечно, конкуренция высокая, поэтому завоевать медали очень сложно. Зато несколько раз пересекалась с известными сегодня лыжниками, они делились знаниями, давали ценные советы, которые мне помогли в будущем.
Ещё до поступления в военный институт спортсменка имела первый взрослый разряд по лыжным гонкам. Основные достижения пришли уже в период обучения. Как признаётся собеседница, важно иметь возможность тренироваться и совершенствовать мастерство, с чем в институте не возникало трудностей. За это она благодарна командованию вуза, кафедре физической подготовки. Первый курс для Дарьи прошёл под знаком упорных тренировок, нужно было за месяцы усердных занятий достигнуть необходимой формы. К тому же в привычную соревновательную жизнь вмешалась пандемия. В годы учёбы в ВМПИ спортсменка выступала под руководством двух тренеров: подполковника Ивана Бабия, мастера спорта России по лыжным гонкам, и Татьяны Налётовой. На втором курсе будущему офицеру удалось выполнить норматив кандидата в мастера спорта. На чемпионате Санкт-Петербурга в 2021 году она попала в десятку сильнейших в спринте, что и позволило получить разряд.

На чемпионате ВС РФ по зимнему триатлону в марте 2024 года Дарья Ширяева победила в личном первенстве, завоевав золотую медаль

На своём первом чемпионате Вооружённых Сил Российской Федерации тогда ещё курсант Ширяева финишировала четвёртой на обеих дистанциях (5 км свободным стилем и спринт), поэтому в последующие годы очень хотела сделать как минимум шаг вперёд. Мотивации было достаточно. В 2023 году она это сделала, заняв в итоге третье место в обеих дисциплинах. Минувшей зимой удалось повторить достижение в 5-километровой гонке. Должна была Дарья бороться за медаль и в спринте, но досадное падение на старте (у неё палка зацепилась за стартовые ворота) не позволило войти в число призёров первенства – лишь четвёртое место. Впрочем, это недоразумение удалось исправить, пусть и не в лыжных гонках. На чемпионате Вооружённых Сил по зимнему триатлону в марте 2024 года спортсменка завоевала две награды. Она победила в личном первенстве, выиграв золотую медаль, а по результатам командной эстафеты (сумма двух лучших показателей среди мужчин и женщин в одной дружине) сборная академии получила серебряную награду.
– На одном из чемпионатов по лыжным гонкам мне поступило предложение от представителя Северного флота попробовать силы в зимнем триатлоне. Он, видя мои выступления, сказал, что шансы на успех есть. Тренировалась, готовилась, приехала на турнир, где показала хороший результат, – рассказывает Дарья. – Поясню вам: зимний триатлон состоит из бега, гонки на горных велосипедах по пересечённой снежной местности и лыжной гонки. Второй вид для меня самый сложный, всё-таки он мне незнаком, тем более зимой я раньше никогда на велосипеде не каталась. Но справилась, пусть и пришлось понервничать. Безусловно, важными слагаемыми общего успеха стали бег, а это важный элемент в тренировках для каждого лыжника, и преодоление дистанции на лыжах. Тут я показала свои умения. Очень рада, что мне удалось завоевать чемпионский титул. Всё-таки в соперниках были титулованные триатлонисты, я видела в стартовом протоколе мастеров спорта международного класса.
Для того, чтобы получить высокое спортивное звание, Дарья совершила решительный поступок. Приказом Минспорта в ноябре 2023 года ей присвоено звание мастера спорта России по лыжным гонкам. В апреле прошлого года на чемпионате страны в Апатитах, где проводился женский марафон на дистанции 50 км свободным стилем, будущий офицер бросила вызов себе и обстоятельствам. Каждый, кто преодолевал длинные дистанции, понимает, с какими сложностями приходится сталкиваться. Более двух часов работать на трассе, бороться с соперниками, превозмогая усталость, – это настоящее испытание. Задачей для себя Дарья ставила попадание в число сорока лучших. Именно этот показатель давал возможность получить столь желанное звание. И она пришла к заветной цели, не отступив ни на шаг. Это был первый в жизни марафон, было тяжело физически. Спортсменка вспоминает, что лыжи были подготовлены прекрасно, её своевременно поили изотониками по ходу дистанции на пунктах питания. Всё сложилось воедино и привело к успеху.
Знак мастера спорта России и удостоверение к нему Дарье вручили в начале марта. По сути, это было завершение лыжного сезона. Более того, предстояла кропотливая подготовка к сдаче государственных экзаменов, защите выпускной квалификационной работы. Всё-таки учёба и военная служба – это главное. Конечно же, заниматься спортом, лыжными гонками и зимним триатлоном молодой офицер желает и в дальнейшем, говорит о том, что готова к тренировками и борьбе на соревнованиях. Разумеется, всё будет зависеть от возможности, но характер у Дарьи закалённый, никакие трудности и испытания её точно не сломят. Пожелаем лейтенанту Ширяевой успехов в военной карьере, исполнения всех желаний и воплощения мечты, а также больших достижений в спорте на благо Вооружённых Сил Российской Федерации.

Санкт-Петербург