Представители Тюменского высшего военно-инженерного командного ордена Кутузова училища имени маршала инженерных войск А.И. Прошлякова продолжают уникальные исследования, касающиеся возможностей человеческого организма в условиях воздействия низких температур.
Сильными зимними холодами, да ещё в сибирских регионах нашей необъятной Родины, никого не удивишь. Нынешняя зима заявила о себе ещё даже до своего календарного начала. Кое-где уже в декабре стояли морозы от минус 30 градусов и ниже. Но для любителей зимнего плавания, как выяснилось, даже такие весьма экстремальные обстоятельства никакое не препятствие для соревнований. Именно соревнований, как и в обычном плавании, а не групповых заплывов любителей закаливания. В Тюмени прошёл ряд турниров, в которых участвовали мастера плавания в ледяной воде, среди них были и будущие офицеры, а сегодня – курсанты прославленного Тюменского высшего военно-инженерного командного училища (ТВВИКУ). В учебном заведении зимнее плавание развивается не только в спортивном, но и прикладном значении. По роду своей служебной деятельности военные инженеры постоянно соприкасаются с низкой температурой в зимнее время года.
40 километров от Тюмени по Ирбитскому тракту. Здесь участок старого русла реки Туры, протекающей через первый русский город Сибири, превратился в петлеобразное озеро, получившее название Полушинское. На его берегу расположился спортивно-оздоровительный комплекс «Ребячья республика», принявший этап Кубка России по зимнему плаванию.
В дни его проведения над западной Сибирью стоял арктический антициклон, принёсший крепкий мороз. Представьте себе вырубленный во льду бассейн с 25-метровыми дорожками с паром от перепада температур над водой, лесной пейзаж вокруг, яркое солнце и безоблачное небо – красота! Даже не верится, что термометры показывают минус 34, а приехавшие из многих российских городов участники прыгают в студёную воду в обычных плавательных принадлежностях – плавках и купальниках. Может, это потому, что мы живём в стране холода? Правда, для подготовки организма к таким экстремальным условиям устроители соревнований предусмотрели на берегу несколько паровых, чанов с горячей водой и тёплые палатки, в которых пловцы дожидались выхода на старт. Всё это лишним, как и тщательный медицинский осмотр, конечно, не было.
Стоит отметить, что зимнее плавание как официальный вид спорта в России было признано всего два года назад – в декабре 2021-го, а во Всероссийский реестр видов спорта его внесли в мае 2022 года. Так что заплывы на Полушинском озере стали первыми соревнованиями такого масштаба, охватившими более 60 регионов страны, откуда в Тюмень приехали участники.
Накануне для пловцов прошла лекция сотрудника научно-исследовательской лаборатории
ТВВИКУ кандидата биологических наук Татьяны Фишер, рассказавшей о необходимости научного подхода в развитии зимнего плавания, о разработке новых методик закаливания, о процессах, происходящих с организмом человека во время воздействия холода, а также о том, как правильно выходить из воды после соревновательных заплывов, чтобы не навредить организму.
Вот уже несколько лет в стенах военно-инженерного училища проводятся исследования по последовательному закаливанию организма, программа которых получила название «нейрокриология». Начиналось это всё с эксперимента и группы добровольцев, захотевших в нём поучаствовать.
Результаты не заставили себя ждать. Взаимодействие с холодной водой, регулярные тренировки и закаливание повысили иммунитет, что выразилось в невосприимчивости к сезонным респираторным заболеваниям, улучшились показатели и в учёбе, и в физической подготовке. Всё это, бесспорно, найдёт отражение в служебно-боевой деятельности будущих выпускников.
– Специфика инженерных войск заключается в том, что все наши выпускники так или иначе сталкиваются с воздействием низких температур, а те, кто служит в инженерно-дорожных или понтонных подразделениях выполняют задачи, связанные с преодолением водных преград, и не только летом, в комфортных условиях, но и тогда, когда за окном, как сейчас – минус 30 и ниже, – объясняет начальник кафедры физической подготовки ТВВИКУ полковник Дмитрий Яковлев, добавляя, что училище активно взаимодействует с федерацией зимнего плавания Тюменской области.
Даже не верится, что термометры показывают минус 34, а приехавшие из многих российских городов участники прыгают в студёную воду в обычных плавательных принадлежностях – плавках и купальниках. Может, это потому, что мы живём в стране холода?
В ноябре минувшего года в Тюмени прошла XXI Международная научно-практическая конференция «Стратегия формирования здорового образа жизни населения: экосистемный подход». Будущие военные инженеры приняли в ней активное участие. Тогда впервые в ТВВИКУ прошёл мастер-класс «Инновационные подходы к закаливанию и зимнему плаванию в современных реалиях». Гости конференции изрядно удивились, когда увидели группу курсантов специального факультета, составленную из представителей стран с жарким климатом. Эти молодые люди, не знавшие до приезда в Тюмень на учёбу, что такое снег и холод, продемонстрировали технику окунания в холодную воду. На следующем этапе мастер-класса выступила спортивная команда центра закаливания и зимнего плавания ТВВИКУ. Курсанты показали разные техники плавания в холодной воде: кроль, брасс и баттерфляй. А кульминацией мастер-класса стали заплывы служебно-прикладного направления, которое развивается на кафедре физической подготовки. Курсанты продемонстрировали прохождение дистанции 25 метров в холодной воде в военной форме как без оружия, так и в полной экипировке и боевом снаряжении, а также отработали выполнение боевого задания при преодолении водной преграды.
«В последние годы поднимается новая волна познания холода, что весьма важно для нашей страны, которая имеет более
65 процентов территории, которая находится в криолитозоне – верхнем слое земной коры с мёрзлыми породами. А это в свою очередь определяет и влияет на социальные и культурные нормы общества. При этом многие знают, что взаимодействие с холодом развивает холодовую устойчивость, которая также нужна и тем, кто живёт в тёплых регионах нашей страны, для того чтобы лучше переносить и высокие температуры», – отмечает Татьяна Фишер.
В соревнованиях, проходивших на Полушинском озере в рамках этапа Кубка России по зимнему плаванию, успешно приняли участие шесть курсантов Тюменского высшего военно-инженерного командного училища. Они завоевали одну золотую, три серебряные и две бронзовые медали. Курсант Никита Рожков первенствовал на дистанции 50 метров вольным стилем (31,28 секунды). Курсант Иван Первушин стал обладателем серебряной награды в этом же заплыве (33,84 секунды). Курсанты Владимир Самодуров и Егор Саломатов завоевали серебро и бронзу на дистанции 25 метров брассом соответственно.
Стоит отметить, что Владимир и Егор впервые начали заниматься зимним плаванием и набирать холодовую нагрузку с сентября 2023 года. Компанию им составил и ряд представителей иностранных государств из Конго и Гвинеи-Бисау, обучающихся в ТВВИКУ, которые тоже стали призёрами состязаний, выиграв одну серебряную и одну бронзовую медали в 25-метровом заплыве брассом.
А Иван Первушин занимается зимним плаванием с детства. Начал ещё на своей малой родине – в Иркутской области. Решил поступать в военный вуз по примеру отца. Обрадовался, когда узнал, что в стенах ТВВИКУ можно совершенствовать своё мастерство в зимнем плавании.
– Этот вид спорта имеет большое значение для нас, будущих инженеров. От готовности организма к низким температурам будет зависеть, насколько успешно получится решать задачи по предназначению в холодное время года, а во многих наших регионах оно длится полгода и даже больше, – подчёркивает Иван.
После финиша Татьяна Фишер делает ряд замеров – частоту сердечных сокращений, динамометрию, проводит тепловизором термометрию. Эти данные будут обобщаться. Исследования продолжаются, и их направление смещается в сторону реабилитационных мероприятий для военнослужащих.
Тюмень