Мощный рывок

Военнослужащие РВСН завоевали две золотые медали в гиревом спорте на завершившихся IV Военно-спортивных играх стран СНГ.

Мощный рывок
Фото автора

Мастер спорта России международного класса майор Дмитрий Турищев подошёл к ним на пике своей формы вместе со своим подопечным – мастером спорта курсантом Военной академии РВСН имени Петра Великого Егором Маринкиным.

Соревнования, которые проходили в Москве на протяжении четырёх дней, собрали большое количество участников высокого уровня – более 200 спортсменов из России, Белоруссии, Таджикистана, Казахстана, Узбекистана и Киргизии. Наша сборная подтвердила свои лидерские амбиции, успешно проявив себя во всех заявленных видах спорта – армейском рукопашном бою, стрельбе из табельного оружия, самбо и офицерском троеборье.
В командную победу сборной России, которая завоевала 32 медали (из них 21 – золотая), внесли свой весомый вклад и военнослужащие Ракетных войск стратегического назначения. Так, две награды высшей пробы в гиревом спорте были завоёваны майором Дмитрием Турищевым и курсантом Егором Маринкиным. Четверокурсник выступал в двоеборье (толчок + рывок) и добился хороших для себя результатов.
– Уровень соревнований был очень высоким, – отметил курсант Военной академии РВСН. – Особенно удивили своими выступлениями спортсмены из Белоруссии и Узбекистана. Во время выступления было немного волнительно, когда отстал от соперников на пару подъёмов в толчке. Но всё равно понимал, что с моим рывком никто не сравнится. Собственно, так и вышло. В толчке я сделал 56 повторений, в рывке – 154. Но самое приятное даже не цифры, а атмосфера. Когда стоишь на пьедестале, слушаешь родной гимн и понимаешь, что представляешь страну, – от такого мурашки по коже идут. Такая честь для меня дорогого стоит.
Дмитрий Турищев выступал в толчке гири в весовой категории до 95 кг. Опытный спортсмен сделал ставку на отработанную годами технику выполнения упражнения – и она его не подвела. 130 чистых подъёмов привели к золотой медали, хотя подготовка к соревнованиям была полна самых разных проблем, которые пришлось преодолевать.

Чемпионский характер, закалённый на помосте, – это характер будущего командира, способного выполнить любую задачу


– Подготовка к Играм СНГ была вызовом для нас обоих, – рассказал мастер спорта России международного класса. – Настоящей проверкой на прочность. Егор сдавал летнюю сессию. Представьте: подготовка к зачётам, экзаменам – и параллельно необходимо выходить на пик спортивной формы. Это серьёзная нагрузка. У меня в филиале академии, где я начальник курса, – та же ситуация: мои четверокурсники сдавали сессию плюс шли масштабные работы по усовершенствованию учебно-материальной базы. Координация всего этого требовала постоянного присутствия. Добавьте сюда написание моей кандидатской диссертации – пришлось очень точно распределять свои ресурсы и время. С Егором работали дистанционно. Я ставил ему задачи по цикличности тренировок, контролю веса, восстановлению, он присылал отчёты по каждому занятию, мы созванивались, разбирали ошибки по видео. Упор сделали на технику и психологическую устойчивость. Результат? Мы оба оправдали доверие сборной России.
Этот успех стал очередным достижением в солидном послужном списке 33-летнего спортсмена, где центральное место занимает, конечно же, победа на чемпионате мира в 2023 году.
С 2013 года офицер на базе филиала Военной академии РВСН имени Петра Великого готовит гиревиков и уже воспитал десятки талантливых спортсменов. 12 из них завоевали звание мастера спорта России, а ещё один – мастера спорта международного класса. Его воспитанники – неоднократные победители и призёры чемпионатов и Кубков Вооружённых Сил РФ, чемпионатов и первенств России, крупных международных соревнований. Имена его воспитанников, такие как Евгений Астахов (победитель Кубка России), Кирилл Ляукин (чемпион мира), Екатерина Чеснокова (двукратная победительница первенства мира, чемпионка ВС РФ) и Егор Маринкин, с завидным постоянством встречаются на первых строчках итоговых протоколов самых значимых турниров.
– У нас суровый режим тренировок, – отметил курсант Маринкин. – Но это позволяет развивать не только тело, но и дух, упорство, стрессоустойчивость – всё то, что требуется образцовому военнослужащему ВС РФ. Занятия мы проводим четыре-пять раз в неделю, уделяя немало внимания общей физической подготовке. При тренировках с гирями упор идёт на технику, потому что без неё никакая сила не поможет победить. Конечно же, есть и восстановительные процедуры, массажи, но в основном организм поддерживается в тонусе естественным образом – правильным питанием, здоровым образом жизни и соблюдением режима сна. Все эти аспекты звучат вроде бы банально. Нет волшебного эликсира, который сделает из тебя чемпиона за один месяц, – путь на вершину лежит только через труд и любовь к свое­му делу.
Подбор кандидатов майор Турищев проводит во всей академии, равно как и на соревнованиях по гиревому спорту в РВСН. Главные критерии отбора – желание трудиться, дисциплина и стремление принести пользу сборной Ракетных войск стратегического назначения и стране.
– Считаю спорт мощнейшим инструментом воспитания, – рассказал Дмитрий Турищев. – Через гири можно научить курсанта, военнослужащего важнейшим моральным качествам. Например, дисциплине и ответственности, потому что каждая пропущенная тренировка бьёт по физической форме. Гиревой спорт учит умению выкладываться на полную, без остатка. Когда снаряды весят по 32 кг, а до победы осталось всего несколько подъёмов – сдаваться нельзя. Само собой, в сборной РВСН курсанты учатся искренне поддерживать товарищей и помогать им: победа одного – это победа всех. Ну и конечно же, патриотизм. Стоя на пьедестале под Гимн России в форме офицера РВСН, понимаешь, за что служишь. Чемпионский характер, закалённый на помосте, – это характер будущего командира, способного выполнить любую задачу.
33 года – возраст, когда гиревики ещё находятся на пике своих возможностей, поэтому заканчивать с выступлениями в обозримом будущем Дмитрий не планирует. Тем более что спортом пропитаны все сферы его жизни – даже кандидатская диссертация, над которой ведёт работу офицер, напрямую связана с гирями. Естественный переход в тренерскую деятельность будет намного позже, а пока что своей задачей начальник курса филиала Военной академии РВСН считает необходимость «и самому побеждать, и растить чемпионов для РВСН и России».