Впервые в Ракетных войсках стратегического назначения состоялся чемпионат по пауэрлифтингу (в формате лично-командных соревнований) среди объединений и высших учебных заведений РВСН.
Турнир с участием 70 силачей, объединённых в семь команд, проходил в Западной Сибири, в спортивном комплексе, расположенном в микрорайоне Пашино Калининского района Новосибирска. В этом микрорайоне есть посёлок Гвардейский, в котором проживают в основном семьи военнослужащих Новосибирского соединения РВСН, поэтому на эту дивизию, как на хозяйку соревнований, возлагались все организационные вопросы чемпионата.
В каждой команде было по восемь человек плюс столько же запасных спортсменов, соответственно, соревнования проходили в восьми весовых категориях, но, согласно положению о проведении чемпионата, в общекомандный зачёт засчитывались только пять лучших результатов.
Работу судейской бригады возглавлял судья всероссийской категории Сергей Федосенко из федерации пауэрлифтинга Новосибирской области.
В соревнованиях принимали участие три мастера спорта России и около двух десятков кандидатов в мастера. Примечательно, что в состязаниях участвовало 25 женщин, и конечно, среди них были обладающие такой силой, что «коня на скаку остановит…».
Пауэрлифтинг ещё называют силовым троеборьем, так как в него входят три упражнения с тяжелоатлетической штангой: приседание, жим лёжа и становая тяга. В сравнении с другими видами спорта главное преимущество пауэрлифтинга состоит в том, что, как и в тяжёлой атлетике, он развивает силу. И не только её, но об этом чуть позже. Несмотря на то что на соревнованиях результат спортсмена фиксируется по однократному выполнению каждого из вышеназванных трёх упражнений с максимально возможным для атлета весом, сам тренировочный процесс способствует способности человека выдерживать большие нагрузки и развитию его силовой выносливости.
Помимо силового троеборья, участники чемпионата соревновались в отдельном упражнении – классическом жиме штанги лёжа, результаты которого также шли в зачёт состязаний.
– Что стало основанием для проведения соревнований по пауэрлифтингу в РВСН? – спросил я у главного технического инспектора чемпионата майора Павла Семенчина.
– Как известно, в Вооружённых Силах проводится много состязаний по военно-прикладным видам спорта, а теперь в армии и на флоте решено развивать и те виды, которые культивируются на общероссийском уровне, в том числе и пауэрлифтинг. Его решено популяризировать в Вооружённых Силах главным образом ещё и потому, что это один из самых доступных видов спорта в стране и, в частности, в армии и на флоте, – ответил офицер.
Действительно, для занятий силовым троеборьем многое не требуется. Из спортивного инвентаря – тяжелоатлетический помост, штанга, стойка для неё, скамья для выполнения упражнения жима лёжа и пауэрлифтерский пояс в целях безопасности спортсмена и повышения эффективности его работы с большими весами. В казарменных помещениях подразделений, где проживает личный состав, оборудованы спортивные комнаты или силовые уголки, в которых имеется этот спортивный инвентарь. А это значит, что, несмотря на то что раньше в РВСН соревнования по силовому троеборью не проводились, в ходе занятий физической подготовкой, в свободное от службы время стратеги тренируются и выполняют эти три упражнения со штангой. В том числе и во время выездов ракетных подразделений в позиционные районы соединений для несения там боевого дежурства на маршрутах боевого патрулирования.
Пауэрлифтинг популярен среди военнослужащих не только РВСН, но и всех остальных родов и видов войск Вооружённых Сил, а также в военно-учебных заведениях, потому что наряду с тяжёлой атлетикой и гиревым спортом он развивает силовые качества. Тренировки в силовом троеборье также способствуют мышечной и внутримышечной координации, так как выполнение любого из упражнений требует строгого контроля соблюдения определённой техники при их выполнении.
Занятия пауэрлифтингом не только способствуют приросту силы и формированию атлетической фигуры, но и развивают личностные качества – дисциплину, целеустремлённость, настойчивость, силу воли, стрессоустойчивость, концентрацию внимания и уверенность в своих возможностях.
Пауэрлифтинг решено популяризировать в Вооружённых Силах главным образом ещё и потому, что это один из самых доступных видов спорта в стране и, в частности, в армии и на флоте
– По итогам чемпионата как в целом оцениваете силовые показатели его участников? – поинтересовался я у майора Семенчина.
– Несмотря на то что в соревнованиях участвовали лучшие спортсмены из объединений и военно-учебных заведений, уровень силовых показателей у всех разный. Есть средне подготовленные атлеты на уровне 1-го или 2-го разряда, а есть мастера спорта. Кстати, несколько кандидатов в мастера спорта по сумме набранных ими килограммов в упражнениях выполнили нормативы уровня мастеров. Но все участники чемпионата проявили силу воли, настойчивость, стремление показать максимально возможный результат.
Несмотря на то что такие соревнования в РВСН проводились впервые, они прошли организованно, в соответствии с установленным регламентом; у них был высокий уровень судейства, так как в организационный комитет чемпионата не было подано ни одной апелляции со стороны руководителей команд о несправедливом судействе, – констатировал Павел Александрович.
По итогам чемпионата среди команд места распределились в следующем порядке: 1-е – пауэрлифтеры Омского объединения РВСН, 2-е – Владимирского, 3-е – Военной академии РВСН имени Петра Великого (г. Балашиха, Московской области).
В личном первенстве в классическом троеборье среди мужчин победителями стали рядовой Дмитрий Блашков (59 кг) (ВА РВСН); старшие лейтенанты Станислав Ванюханов (66 кг) и Вячеслав Николаенко (93 кг) (Владимирское объединение), старшие сержанты Максим Кондрушин (74 кг), Станислав Савицкий (120 + кг), сержант Вячеслав Сидоров (105 кг) (все – Омское объединение); старший лейтенант Артём Мишин (120 кг) (Оренбургское объединение) и рядовой Ярослав Смирнов (83 кг) (филиал Военной академии РВСН, г. Серпухов).
В личном первенстве в классическом троеборье среди женщин на высшую ступень пьедестала почёта взошли: младший сержант Анна Телышева (47 кг), ефрейторы Наталья Маляренко (76 кг), Оксана Мазенкова (84 кг) и Евгения Панасенко (84 + кг) – все из команды Омского объединения, а также из команды Владимирской ракетной армии рядовой Галина Цветкова (52 кг), старший сержант Екатерина Тимонина (57 кг), ефрейтор Александра Рыбакова (69 кг) и ефрейтор Екатерина Шкабара (63 кг), представляющая серпуховский филиал Военной академии РВСН. РВСН). Все эти представительницы лучшей половины человечества стали победителями и в классическом жиме.
А в личном первенстве в данной номинации среди мужчин 1-е место заняли рядовые Дмитрий Блашков (59 кг) и Анурад
Домур-оол (66 кг) из команды Военной академии РВСН, лейтенант Даниил Лупинос (120 кг) и старший сержант Максим Кондрушин (74 кг), представлявшие команду Омского объединения, капитан Максим Кротов (93 кг) из команды Владимирской армии РВСН, прапорщики Даниил Животворев (83 кг), Илья Лычагин (120 кг) из Оренбургского объединения и капитан Павел Пиппер (105 кг) из команды 4-го государственного центрального межвидового полигона Российской Федерации (4 ГЦМП), он же полигон Капустин Яр.
С победителями и призёрами чемпионата будет проведён учебно-тренировочный сбор с целью формирования команды РВСН для её участия в первенстве Вооружённых Сил по пауэрлифтингу, который состоится ориентировочно в октябре.