Военно-космическая академия имени А.Ф. Можайского провела заезд на сапбордах по маршруту, пролегающему по водной глади реки Карповки, вдоль исторических мест Северной столицы.
Личным составом кафедры физической подготовки академии под руководством полковника Даниила Чернова совместно с отделом физической культуры Петроградского района Санкт-Петербурга под руководством Ильи Савельева была организована встреча для проведения активного спортивного досуга, обучения управлению сапдосками и непосредственно осуществления заезда на этом спортивном инвентаре.
Слово «сап» происходит от аббревиатуры на английском языке SUP (stand up paddle), что означает «гребля стоя». Плавание на сапборде называется сапбордингом или сапсёрфингом. Сапборд – это доска, на которой плавают в основном стоя, а управляют ей с помощью длинного регулирующегося весла.
Сапбординг считается доступным видом спорта, освоить который может и профессиональный спортсмен, и новичок. По сути, это сёрфинг с веслом, и не только на волнах, но и на любой водной поверхности. Сапборд подходит для рек, озёр и даже морей. В Санкт-Петербурге каждый год проходит фестиваль любителей этого вида спорта – тысячи человек со своими доскам, а иногда с домашними питомцами, заполняют многочисленные реки и каналы города.
Слово «сап» происходит от аббревиатуры на английском языке SUP (stand up paddle), что означает «гребля стоя». Плавание на сапборде называется сапбордингом или сапсёрфингом
В спортивном празднике приняли участие более 40 военнослужащих и членов их семей вместе с детьми в возрасте старше 10 лет. Утром, несмотря на пасмурную погоду, можайцы собрались на сап-станции Петроградского района для проведения инструктажа и мастер-класса по управлению этими кажущимися огромными досками. Все с большим энтузиазмом восприняли идею прокатиться по водной глади реки, поэтому старались максимально качественно освоить этот вид спортивного мастерства. Многим из участников, несмотря на отличную физическую подготовку, не всегда удавалось удержать равновесие и несколько раз пришлось окунуться в летнюю Карповку. Но это лишь придавало сил и уверенности для дальнейшего путешествия. Маршрут заезда проходил по историческим местам Петербурга, на которые можно было полюбоваться с воды, но вместе с этим необходимо было концентрироваться на управлении сапбордом.
Идти на сап-доске по спокойной реке или озеру не представляется сложной задачей, несмотря на то, что задействуются все группы мышц, начиная от стоп и заканчивая кистями рук. Необходимо грести, балансировать и стоять одновременно. Такая активность выступает отличной заменой тренажёрному залу и бегу: к тренировке всего тела добавляется кардионагрузка, но при этом рывковые движения, а соответственно, и травмы связок и суставов отсутствуют.
В череде служебных будней у военнослужащих не всегда получается уделять достаточно времени своим родным и близким, поэтому командование Военно-космической академии имени А.Ф. Можайского считает важной задачей организацию качественного и разностороннего досуга, а также активного отдыха для личного состава и членов их семей. В академии пропагандируются важные ценности, связанные со здоровым образом жизни, повышением морального духа, а также осуществляется всесторонняя поддержка семей военнослужащих постоянного и переменного составов военного вуза.