Будущие военные инженеры доказывают на деле, что человеческий организм способен противостоять самым жёстким нагрузкам.
Курсанты экспериментальной группы по закаливанию Тюменского высшего военно-инженерного командного училища (ТВВИКУ) имени маршала инженерных войск А.И. Прошлякова в ходе участия в спортивной эстафете «Фестиваль холода» установили на 25-метровой дистанции рекорд по заплыву в зимних условиях в боевой экипировке с автоматом Калашникова.
Результат зафиксировал главный редактор Книги рекордов России Алексей Свистунов. Он отметил, что «данное достижение может быть применимо в условиях проводимой специальной военной операции, а опыт плавания в военной экипировке с оружием может спасти жизнь военнослужащих».
Как пояснил начальник кафедры физической подготовки ТВВИКУ полковник Дмитрий Яковлев, экспериментальный заплыв в зимних условиях был проведён в рамках большой научно-исследовательской работы по закаливанию личного состава.
– Начало не имеющему аналога на сегодняшний день начинанию было положено полтора года назад, – уточняет полковник Яковлев. – Именно тогда при поддержке тренера команды Тюменской области по зимнему плаванию Альберта Сабирова мы впервые столь тесно соприкоснулись с нейрокриологией – программой по последовательному закаливанию организма.
Несмотря на то, что данная тема для курсантского состава была абсолютной новинкой, желающих принять участие в эксперименте долго искать не пришлось. В течение пары недель сформировалась команда из трёх десятков добровольцев. Повод заняться моржеванием у каждого из них был свой. Одни оказались хорошо наслышанными о такой форме закаливания, как купание в открытом водоёме зимой, думали об этом, но не знали, где и как реализовать желание. А здесь, что называется, сам случай шёл в руки. Другие рассчитывали укрепить своё здоровье за счёт повышения иммунитета. Третьи, как, к примеру, курсант Сергей Масляков, познакомившись с программой влияния тренировочного процесса на когнитивные способности, рассчитывали повысить успеваемость в учёбе. Остальные хотели просто испытать себя в экстремальных обстоятельствах.
Примечательно то, что все училищные моржи-добровольцы оказались в выигрыше, сделав ставку на процесс закаливания. В частности, ни один из них с начала активных тренировок больше не обращался к врачам по поводу простудных заболеваний. А представители профессорско-преподавательского состава училища стали отмечать рост успеваемости у участников группы моржевания, улучшение их памяти и повышение внимания в ходе занятий. Тот же курсант Масляков так пояснил перемены в себе: «В прежнее время голова «кипела» от объёма учебной информации, было непросто всё запоминать, систематизировать и использовать в полном объёме полученные знания в ходе учебного процесса. Теперь для меня это сложности уже не представляет».
«В том нет ничего удивительного, – поясняет училищный тренер по адаптивным технологиям нейропсихолог Ольга Климентьева. – Человеку для осуществления любой деятельности крайне важна хорошая работа высших психических функций: памяти, внимания, мышления, речи и воображения. В симбиозе правильно заданного вектора умственной деятельности и физической тренировки тела, особенно с элементами положительных стрессовых ситуаций, выдаются на-гора колоссальные результаты. В итоге индивидуум обретает более работоспособный мозг, который хорошо справляется с любыми заданиями. В частности, человек начинает видеть не одно решение поставленной задачи, а сразу несколько возможных вариантов, из которых, как правило, выбирает тот вариант, который в итоге окажется наиболее результативным».
Ольга Климентьева отмечает, что ещё год назад показатель успеваемости участников экспериментальной группы закаливания в зимних условиях был, что называется, среднестатистическим. Теперь их показатели в скорости восприятия методического материала, ответной реакции на развитие окружающей ситуации и умении быстро и верно принимать решения в заданных «критических ситуациях» превосходят «нормативные показатели». Курсанты поднаторели в выстраивании ассоциативного ряда и логических цепочек, научились запоминать гораздо больший объём учебной информации в короткий срок и просчитывать развитие текущей ситуации наперёд.
– Если честно, – признаётся полковник Дмитрий Яковлев, – затевая эксперимент с закаливанием, мы даже не предполагали, что он в итоге выйдет столь результативным. Всё начиналось с повышения объёма спортивных тренировок на свежем воздухе с одновременным переходом к принятию водных процедур в период минусовых погодных температур. И поначалу думали ограничить тренировочный процесс лишь непродолжительным погружением в прорубь.
Заплыв в зимних условиях был проведён в рамках большой научно-исследовательской работы по закаливанию личного состава училища
Но, как говорится, лиха беда начало. Плюс небезызвестное «аппетит приходит во время еды». Видя повышенный интерес курсантов группы закаливания, тренерский состав предложил трансформировать неординарное начинание в интересы практической подготовки военнослужащих инженерных войск с доминантой условий экстремальных обстоятельств. Рассудили так: «Наведение понтонных переправ в боевых условиях напрямую сопряжено с риском оказаться в ледяной воде. Причём, что очень важно, в боевой экипировке и с личным оружием. При этом поставленная задача, несмотря ни на что, должна быть выполнена. А на это способен лишь специально натренированный военнослужащий».
Тогда и было взято в разработку предложение о «ледяной дистанции» заплыва в боевой экипировке. Для этого на училищном водоёме, вырубив лёд, оборудовали плавательную дорожку протяжённостью 25 метров. Азы правильного погружения в «купель», правила эмоционального самоконтроля и поведения на воде с дополнительным отягощением 20 килограммов: амуниция, берцы, автомат и так далее, разъяснил Альберт Сабиров. Рядом с водоёмом развернули пункт обогрева.
– Погружаться в ледяную воду, на твоих глазах подёргивающуюся от мороза тонкой ледяной коркой, было непривычно, – вспоминает свой первый опыт моржевания курсант Дмитрий Кузьмичёв. – Но после нескольких тренировок уже невольно ждёшь очередной день выхода на дорожку заплыва. Теперь, когда вижу в расписании занятие на водоёме, всегда реакция одна: «Ура, вновь моржуем!» Поверьте: это невероятные ощущения!
С однокурсником полностью солидарен Дмитрий Тимошкин: «Зимние заплывы – настоящее удовольствие. Тело наполнено энергией. Настроение отличное! И главное, учёба ладится».
Успехи экспериментальной училищной группы в моржевании и полученные ею навыки в плавании в боевой экипировке побудили руководство кафедры физической подготовки ТВВИКУ сделать следующий, что называется, зачётный шаг. Им и стало участие курсантов в спортивной эстафете «Фестиваль холода» с заделом на рекорд. Парням предстояло не только преодолеть обжигающую холодом 25-метровую водную дистанцию, но и произвести неполную разборку-сборку автомата Калашникова с последующей передачей бронежилета и оружия очередному стартующему спортсмену.
Представители ТВВИКУ отработали задачу блестяще. Рекорд был установлен и официально зарегистрирован. Процесс эстафетного заплыва проходил под контролем научной группы Тюменского медуниверситета, магистрантов института биологии Тюменского госуниверситета и научных сотрудников Тюменского научного центра СО РАН, которые вели контроль и оценку общего функционального состояния участников заплыва, следили за состоянием сердечно-сосудистой, дыхательной, вегетативной и нервной систем войсковых моржей при воздействии температурной и физической нагрузки на человеческий организм. Их коллегиальный вердикт был таким: «Полученные результаты могут быть применены для разработки системы подготовки специальных военных подразделений для решения служебно-боевых задач».
А в самом училище по итогам удачного эксперимента высказались проще: «Будем формировать новые группы училищных моржей, готовых к бою даже в ледяной воде».
Тюмень