Сегодня для курсантов Военно-морского института – будущих офицеров-подводников – спорт имеет принципиальное значение.
В Вооружённых Силах России физическому развитию и спортивной работе уделяют особое внимание. А в учебных заведениях Министерства обороны курсанты занимаются совершенствованием не только во время учебных занятий, многие из них, будучи членами сборных команд своих вузов, регулярно принимают участие в различных соревнованиях, завоёвывая высокие награды и получая спортивные разряды и звания. Так, на факультете вооружения подводных лодок Военного института (военно-морского) ВУНЦ ВМФ «Военно-морская академия имени Адмирала Флота Советского Союза Н.Г. Кузнецова» в Санкт-Петербурге есть немало одарённых приверженцев гиревого спорта. Один из них – курсант пятого курса мичман Давид Семедов, с которым в стенах прославленного института и встретился корреспондент «Красной звезды».
Родился и вырос Давид в древнем городе Великие Луки в Псковской области. В военно-морской институт школьник решил поступать по понятной причине – здесь учился его родной брат. Сначала успешно завершил обучение по программе среднего профессионального образования, а затем продолжил осваивать военную профессию по программе специалитета. Старший брат стал для Давида примером и в физической подготовке, сумев со школьной скамьи привить ему любовь к гиревому спорту. Так что при поступлении в институт будущий курсант понимал, в какую спортивную секцию он непременно пойдёт заниматься.
– Во время курса молодого бойца происходил отбор среди всех поступивших, и я без раздумий вызвался, заявив, что готов заниматься гиревым спортом, – вспоминает Давид. – Конечно, на кафедре физической подготовки знали моего брата, поэтому и на меня обратили внимание. Тем более мы очень похожи внешне. С тех пор я взял гири в руки, приступив к тренировкам. Признаюсь, поначалу были трудности, потому что я не владел техническими приёмами профессионального гиревика. Пришлось неустанно и кропотливо трудиться, чтобы освоить этот непростой вид спорта. Постепенно довёл выполнение упражнений до автоматизма, хотя до сих пор не прекращаю совершенствовать умения и навыки.
Разумеется, начинал Давид с соревнований в масштабах Военно-морского института. Тогда впервые и «простоял» 10 минут с гирями массой 24 килограмма. Подход в учебном заведении сформировался давно – если в течение года занятий выходишь на результат свыше 100 подъёмов, то переходишь на гири массой 32 килограмма. И по сей день мичман Семедов работает с этим весом. Позади более семи лет упорных тренировок и участия в различных состязаниях. Около четырёх лет потребовалось атлету, чтобы на одном из турниров суметь выполнить норматив КМС – кандидата в мастера спорта России. До того он занимался двоеборьем (толчок двух гирь двумя руками плюс рывок гири одной и другой рукой без перерыва для отдыха), но часто подводил рывок. Поэтому Давиду предложили работать по программе длинного цикла – это толчок двух гирь от груди с опусканием в положение виса после каждого подъёма. Этот вид технически сложнее, но именно в нём с первой же попытки результат оказался вполне приемлемым.
Мичман Давид Семедов выполнил норматив КМС в гиревом спорте (длинный цикл и двоеборье) и рывке гири
– Когда набрался опыта и улучшил навыки, вернулся также к двоеборью, поэтому сегодня способен выступать в обоих видах, – поясняет собеседник. – Часто бывает так, что работаю по длинному циклу, выкладываюсь по максимуму. А затем уже могу выступить в двоеборье – либо в личном зачёте, либо в командной эстафете. В мае 2021 года выступал в Ломоносове на Кубке Санкт-Петербурга. Вышло так, что в первый день выиграл соревнования в категории до 85 килограммов и выполнил норматив кандидата в мастера спорта по длинному циклу, набрав 118 очков, а на следующий день одолел норматив КМС в двоеборье, набрав 236 очков. Участвовали в этом турнире не только гиревики города, но также и курсанты ещё пяти военных вузов Санкт-Петербурга. Моим тренером в тот момент был Николай Валерьевич Гришаев.
В течение следующего учебного года мичман Семедов почти всё своё внимание переключил на учёбу, потому что основная для него цель в жизни – стать военно-морским офицером, грамотным профессионалом и специалистом в своём деле. Впрочем, спорт не забросил, регулярно поддерживал форму, держал себя в тонусе. В такой ситуации невозможно мечтать о прогрессе в результатах, но непростой период Давид прошёл с честью, в подходящий момент вернувшись на помост. Более того, он сумел выполнить норматив КМС в новой дисциплине – армейском гиревом рывке. Состязания по этому виду нередко проводятся в Смоленске, где собираются сильнейшие атлеты. Например, на чемпионате Вооружённых Сил РФ 2023 года, где состязались около 240 спортсменов, будущий офицер-подводник вошёл в десятку лучших в своей категории.
Есть у Давида заветная мечта – выполнить норматив мастера спорта России. Конечно, посвящая много времени тренировкам и подготовке к соревнованиям, он на каждом старте стремится взять соответствующую высоту. Учебно-тренировочный процесс всецело подчинён этой цели, всё выстроено надлежащим образом. Главное – это учёба, занятия, самоподготовка, а вечером – работа в зале. В Военно-морском институте от каждого курсанта педагоги требуют выполнения всех заданий, профессорско-преподавательский состав трудится над тем, чтобы будущие офицеры усваивали в полной мере материал, совершенствовали знания и повышали уровень умений и навыков. Мичман Семедов прекрасно понимает, что без этого в жизни не обойтись. Тем более уже летом состоится выпуск.
– Я осознаю свою ответственность, первостепенное – это учёба и успешное окончание института. Но гиревой спорт я люблю, – говорит Давид. – Убеждён, что занятия спортом помогают мне во всём – не только в физическом отношении, но и психологическом. Я чувствую, что с каждым годом повышаю выносливость и силу. А уж польза для выполнения нормативов по физподготовке очевидна. С моральной точки зрения гиревой спорт влияет на приобретение и усиление уверенности в себе. Также спорт помогает выплеснуть эмоции, получить разрядку. Отмечу ещё важность общения – на соревнованиях мы с товарищами, пусть они и соперники, всегда обмениваемся мнениями, что-то советуем друг другу. Часто даже болеем друг за друга, а это, поверьте, дорогого стоит.
На выпускном курсе мичман Семедов продолжает покорять тонны тяжёлого металла, участвуя в различных турнирах. В ноябре 2023 года в Москве он на Кубке Вооружённых Сил РФ по гиревому спорту имени Героя Советского Союза генерал-полковника Валерия Востротина защищал честь Военно-Морского Флота. Спустя три недели на чемпионате Санкт-Петербурга, в котором участвовали более 150 атлетов, в составе сборной ВУНЦ ВМФ «Военно-морская академия» Давид занял второе место в толчке по длинному циклу в категории до 95 кг с результатом 58 подъёмов. Эстафета в этой же дисциплине принесла команде бронзовую медаль (112 подъёмов).
Давид Семедов надеется, что после выпуска у него будет возможность в свободное время заниматься гиревым спортом, но самое важное в вопросе физического развития – ни в коем случае не бросать спорт, потому что поддерживать хорошую форму надо непременно, это помогает в военной службе, а также и влияет на общее состояние. А без выносливости и уверенности в себе не обойтись точно, особенно во время выполнения боевых задач. Ещё Давид желает в будущем заняться судейством гиревого спорта, потому что имеющийся опыт вполне позволяет ему пойти по этой стезе. Не в ущерб военной службе. Пожелаем мичману Семедову достижений в спорте, успешного окончания вуза и свершений в карьере офицера.
Санкт-Петербург