Регулярные занятия спортом позволяют не только развить физические качества, но и закалить характер, подготовить себя к испытаниям военной службы.
Февраль традиционно в Военной академии РХБЗ имени Маршала Советского Союза С.К. Тимошенко ознаменован грандиозным спортивным праздником – Спартакиадой, которая собирает в Костроме военнослужащих подразделений радиационной, химической и биологической защиты из разных уголков нашей страны. Этот год не стал исключением. Правда, проводить соревнования в этот раз пришлось с поправкой на коронавирус: с соблюдением всех санитарно-эпидемиологических норм. Тем не менее это не помешало главному: как всегда на протяжении недели на современных спортивных объектах прославленной академии кипели нешуточные страсти. О развернувшейся борьбе за звание победителя, о роли спорта в службе и об особенностях физической подготовки в войсках радиационной, химической и биологической защиты нашему корреспонденту рассказал начальник кафедры физической подготовки ВА РХБЗ кандидат педагогических наук, профессор, заслуженный работник физической культуры РФ, мастер спорта СССР полковник Сергей МОРОЗОВ.
– Сергей Александрович, не секрет, что физическая подготовка военнослужащих имеет как общие черты, так и свои особенности и определяется спецификой конкретных военных специальностей. На что в связи с этим делают упор в академии РХБ защиты?
– Действительно, особое внимание на занятиях по физической подготовке уделяется не только развитию и совершенствованию силы, быстроты, выносливости и ловкости – физическим качествам, необходимым каждому военнослужащему. Мы стремимся к тому, чтобы у курсантов академии выработалась ещё и повышенная устойчивость организма к кислородному голоданию, укачиванию и перегрузкам, так как основные свои задачи специалисты наших войск выполняют в средствах индивидуальной защиты. А для этого немаловажен ещё один фактор – воспитание морально-волевых качеств и психической устойчивости, готовность организма к перенесению таких экстремальных физических нагрузок.
– А насколько изначально к этому готовы абитуриенты? Иными словами, какие результаты они показывают на вступительных испытаниях?
– Конечно, уровень физической подготовленности нынешней молодёжи не идеален. Тем не менее с каждым годом он растёт. Не секрет, что сейчас, в эру цифровизации, увлечение современными гаджетами, новейшей компьютерной техникой приводят к значительному снижению двигательной активности. Всё это, безусловно, сказывается.
В период проведения вступительных экзаменов по физической подготовке поступающие выполняют контрольные нормативы по трём упражнениям: подтягивание на перекладине, бег на 100 м и на 3 км. Есть абитуриенты, которые показывают высокий уровень в одних упражнениях, например, подтягиваются по 20 раз, бегут 100 м за 12,5 секунды, но бег на 3 километра, что характеризует выносливость, им явно надо подтянуть. Иными словами, кто силён в одном упражнении, может сильно проиграть в другом.
Перед экзаменом преподаватели кафедры физической подготовки беседуют с поступающими, стараются настроить их в морально-волевом плане на максимальные показатели своих возможностей при сдаче контрольных нормативов. Так что, в том числе и благодаря этому, в академию поступают действительно лучшие, наиболее подготовленные юноши, которые в дальнейшем имеют все возможности для совершенствования своей физической формы и занятий желаемым видом спорта.
– Но для этого же одного желания мало. Необходима и соответствующая спортивная база. Какова она в академии?
– Наша база постоянно совершенствуется и позволяет осваивать учебную программу в полном объёме. На занятиях используются залы гимнастики и атлетической подготовки, рукопашного боя, спортивных и подвижных игр, тренажёрные залы.
Кроме этого, у нас созданы условия для обучения курсантов навыкам в преодолении препятствий, лыжной подготовке, ускоренному передвижению и лёгкой атлетике.
На учебно-тренировочном поле в Песочном в период прохождения полигонной практики, во время учебных занятий и сборов с командами по военно-прикладным видам спорта, мы используем огненно-штурмовую полосу и полосу мужества. Они, к слову, пользуются у наших курсантов особой популярностью, поскольку входят в программу всеармейского и международного этапов конкурса «Безопасная среда» АрМИ. За результатами, которые показывают состязающиеся, все внимательно следят и при выполнении контрольных нормативов стремятся их превзойти, чтобы попасть в сборную команду академии и принять участие в Армейских играх.
Сегодня мы готовимся к чемпионату Вооружённых Сил по зимнему офицерскому троеборью, который совсем скоро, в марте, состоится в Костроме. Проведение таких крупных турниров – это полезный опыт как организационного, так и методического характера.
– Следят за этим, на мой взгляд, одним из самых зрелищных этапов и зрители. «Безопасная среда» у них тоже в ряду других конкурсов АрМИ заслуженно завоевала популярность. В числе лидеров соревнований на протяжении многих лет – курсанты академии, а в этом году экипаж, состоящий из будущих офицеров, стал победителем международного этапа. Результат серьёзной системной подготовки, как говорится, налицо…
– Да, конкурс «Безопасная среда», который традиционно проходит на базе Военной академии радиационной, химической и биологической защиты, не обходится без участия наших курсантов. Готовиться к нему начинаем заблаговременно. На нашу кафедру возложена задача, касающаяся непосредственно физической готовности участников, с чем, считаю, мы успешно справляемся. Состав команды: лишь три курсанта в основном и три – в запасном. Представляете, какая конкуренция! Поэтому наши преподаватели уже с первого года готовят курсантов к этому испытанию. Благодаря такому подходу к самим соревнованиям они приходят в оптимальной форме: защищать честь родной академии желают все.
Кстати, в прошедшем году курсанты академии на этапах конкурса показали весьма высокие результаты, в частности при прохождении огненно-штурмовой полосы. Например, препятствие «водная переправа» каждый из членов нашей команды преодолел менее чем за двадцать пять секунд, оставив далеко позади соперников. Такого нам раньше никогда не удавалось. А на препятствии «переползание по-пластунски» и вовсе обошлись без штрафных секунд, осилив его менее чем за 10 секунд каждый. Да и в неофициальном зачёте при прохождении огненно-штурмовой полосы наша команда показала лучший результат – менее пяти минут. А это же более 400 метров различных препятствий, которые преодолеваются, между прочим, в противогазе!
Вот уже не первый год в конкурсе «Безопасная среда» активное участие принимают и наши курсанты-девушки, показывая довольно неплохие результаты. Тягаться с лидерами состязаний им ещё не по плечу, но они стабильно удерживают места в середине турнирной таблицы.
Кубок начальника войск радиационной, химической и биологической защиты
с небольшим отрывом от соперников завоевала команда соединения РХБЗ из Улан-Удэ
– Команда академии РХБ защиты традиционно сильна в армейском рукопашном бою. В чём секрет успеха?
– Армейский рукопашный бой у нас пользуется большой популярностью. Тренирует сборную вуза уже более 20 лет заместитель начальника кафедры физической подготовки полковник Денис Попов. Под его руководством команда становилась трёхкратным призёром Спартакиады высших военных учебных заведений – в 2007, 2011 и 2018 годах, неоднократным победителем и призёром этапов Кубка Вооружённых Сил, а также всероссийских соревнований. С 2018 года мы неизменные победители чемпионата войск РХБ защиты по армейскому рукопашному бою.
В 2019 году сборная команда Военной академии РХБ защиты завоевала право участвовать в финале Кубка Вооружённых Сил, посвящённого памяти Героя Советского Союза генерала армии В.Ф. Маргелова, который проходил на базе Рязанского гвардейского высшего воздушно-десантного командного училища. Там наша команда завоевала золотую, серебряную и бронзовую медали в личном зачёте, стала победителем среди военных вузов, а в общем зачёте – бронзовым призёром.
За эти годы в стенах академии выросли сильные рукопашники: один мастер спорта России международного класса, более 10 человек были удостоены звания мастера спорта России, более 30 – кандидаты в мастера спорта, а свыше 200 курсантов выполнили нормативы для присвоения спортивных разрядов.
В нашей команде бережно сохраняют победные традиции и гордятся своими достижениями. Секрет успеха наших рукопашников прост – всё заключается в целеустремлённости, усердии и кропотливых тренировках самих спортсменов.
Навыки, приобретённые на занятиях армейским рукопашным боем, на мой взгляд, очень важны. Они способствуют выработке таких важных качеств, как сила, выносливость, не говоря уже о мужестве и самоотверженности, которые сформировавшись в схватке на ковре, помогут и в условиях реального боя.
– А какими ещё спортивными достижениями гордится академия?
– Ежегодно сборные команды академии занимают призовые места на соревнованиях различного уровня. Например, команды по плаванию и лыжным гонкам принимают участие во Всероссийской Универсиаде, где оказывают достойную конкуренцию членам сборной России по данным видам спорта. Команда по пауэрлифлингу – неоднократный призёр чемпионата Вооружённых Сил, а выпускники академии последних двух лет, выполнившие нормативы мастера спорта России, Дмитрий Борисов и Андрей Скородумов (призёры чемпионатов Центрального федерального округа) сегодня успешно проходят военную службу в подразделениях войск РХБ защиты.
Команда по баскетболу – победитель и неоднократный призёр регионального этапа чемпионата Ассоциации студенческого баскетбола России последних лет, курсанты Хаким Юнуса и Денис Харунжин признавались лучшими игроками турнира.
Военные пятиборцы и стрелки успешно выступают на чемпионатах Вооружённых Сил, занимая призовые места.
Также у нас есть и своя хоккейная команда. Она относительно молода – функционирует всего лишь четвёртый год, но уже имеет спортивный авторитет в Костромской области, где расположилась наша академия.
В настоящее время более 450 курсантов имеют спортивный разряд кандидата в мастера спорта России по военно-прикладному спорту (военное многоборье ВТ-4), без малого 250 курсантов – первый спортивный разряд. В общей сложности званиями и разрядами по ВТ-4 обладают 70,2 процента обучающихся. На мой взгляд, это тоже весомое достижение.
– Как удаётся достичь таких показателей?
– Считаю прежде всего это заслугой преподавателей кафедры физической культуры, в составе которой один мастер спорта СССР международного класса и семь мастеров спорта России. Они ведут планомерную работу в тесном взаимодействии с командирами подразделений во всех формах физической подготовки: на утренней физической зарядке, учебных занятиях, в спортивно-массовой работе и самостоятельных физических тренировках. Так, каждое воскресенье в академии курсанты принимают участие в состязаниях по бегу, военизированных эстафетах, маршах на лыжах в зимнее время, а также в военно-прикладных соревнованиях, в процессе которых имеют возможность выполнить спортивный разряд.
В настоящее время проводится также большая работа среди допризывной молодёжи по отбору и подготовке пополнения сборных команд академии. Многие молодые люди, глядя на результаты, которые показывают наши спортсмены на различных состязаниях, изъявляют желание поступать в Военную академию и тренироваться в составе сборных команд, но такое право получают только самые достойные из них.
– Не так давно на базе академии проходила ставшая уже традиционной Спартакиада войск РХБ защиты, куда съехались военнослужащие из различных гарнизонов нашей страны. Как оцениваете результаты соревнований? Изменилась ли программа? И самый главный вопрос: какая команда удостоена золота Спартакиады и куда уехал главный её трофей – Кубок начальника войск РХБ защиты?
– В этом году в Спартакиаду вошли следующие традиционные соревнования: лыжные гонки (индивидуальный спринт и эстафета 4х5 км), армейский биатлон, стрельба из штатного или табельного оружия. А вот зимний универсальный бой и армейская тактическая стрельба проходили впервые. Мы каждый год стараемся сделать соревнования более зрелищными и интересными, расширяем программу или вносим коррективы.
Как вы правильно заметили, в Кострому для участия в Спартакиаде войск РХБ защиты съехались со всей страны 20 команд – 240 участников.
Стоит отметить, что ежегодно уровень Спартакиады растёт. В этом году в соревнованиях принимали участие около 30 мастеров спорта и порядка 60 кандидатов в мастера спорта.
Традиционно очень сильные команды прибыли из Екатеринбурга и Улан-Удэ. Основной костяк этих команд составляют военнослужащие, имеющие спортивные звания мастеров спорта России – они, как всегда, сильны в лыжных гонках и биатлоне.
Команды Курска и Камышина (Волгоградская область) традиционно сильны в силовых единоборствах и укомплектованы также в основном мастерами в данных видах.
Тем не менее наши курсанты не пасуют перед маститыми соперниками и уже не раз становились победителями Спартакиады в общем зачёте.
В этом году, конечно, в порядок проведения вмешалась пандемия коронавирусной инфекции, но надо отметить, что командованием академии и судейским корпусом соревнований были соблюдены все санитарно-эпидемиологические правила по профилактике этого опасного заболевания.
Состязания в индивидуальном спринте по лыжным гонкам на 1 километр стали отправной точкой нашей Спартакиады. На старт вышли 120 участников (по шесть от каждой команды). В следующий круг выходили лучшие 48 участников. Накал страстей был колоссальным, все без исключения спортсмены показали свои максимальные возможности. С чувством гордости хочу отметить, что все шесть участников команды Военной академии прошли в топ-48. Затем были 1/8 финала, четвертьфинал, полуфиналы. Апофеозом стартов стал, конечно же, финал с участием шести лучших спринтеров. В итоге весь пьедестал почёта заняли мастера спорта России: первое место завоевал рядовой Рамиль Миндияров из Екатеринбурга, вторым к финишу пришёл младший сержант Роман Самигулин из Улан-Удэ, третьим стал рядовой Сергей Неверов из Восточного военного округа. В командном зачёте первенствовали военнослужащие из Екатеринбурга, на втором месте – курсанты Военной академии, бронзу завоевали спортсмены соединения из Белогорска Амурской области.
Изюминкой второго дня соревнований стала лыжная эстафета свободным стилем. Но, к сожалению, погода внесла в наши планы свои коррективы. Из-за сильных морозов дистанцию пришлось сократить в два раза. В итоге спортсмены на четырёх этапах преодолевали дистанцию в 2,5 километра каждый. Первое место заняли специалисты войск РХБ защиты из посёлка Топчиха Алтайского края, второе – екатеринбуржцы, третье – снова представители соединения из Белогорска.
В стрельбе из штатного оружия спортсмены состязались в упражнении АК-1. Лучшим в этом виде с результатом 95 очков был признан представитель отдельного соединения Восточного военного округа сержант Александр Цепенков, второй результат показал сержант Семён Синцов из Екатеринбурга. Замкнул тройку призёров представитель подразделения РХБ защиты Северного флота Андрей Перепечкин, сослуживцы которого также показали неплохие результаты, благодаря чему их команда стала лидером в общем зачёте. Второй по меткости оказалась команда соединения из Улан-Удэ, бронза – у спортсменов отдельного соединения РХБ защиты из Екатеринбурга.
В армейском биатлоне, где спортсменам в военной форме предстояло преодолеть на лыжах военного образца три километра классическим стилем с двумя огневыми рубежами, пьедестал разделили рядовой Иван Аплеухин из посёлка Топчиха и спортсмены отдельного соединения РХБ защиты из Камышина рядовые Илья Сергеев и Андрей Кричун.
В командном зачёте лучшими стали спортсмены из Екатеринбурга, серебро у военнослужащих из Камышина. Победа Ивана Аплеухина помогла его команде подняться на нижнюю ступень пьедестала почёта.
В соревнованиях по зимнему универсальному бою, которая включает в себя лыжную гонку на 400 метров, стрельбу из пистолета по мишени и борьбу на снегу, вне конкуренции была команда наших курсантов, оставившая далеко позади всех своих соперников. Второе место в этой дисциплине заняли представители соединения РХБ защиты из Улан-Удэ. Бронзу завоевали представители отдельного соединения из Центрального военного округа.
В заключительный день Спартакиады команда академии с большим преимуществом выиграла соревнования по армейской тактической стрельбе.
Что же касается главного трофея, то по результатам всех состязаний Кубок начальника войск радиационной, химической и биологической защиты с небольшим отрывом от соперников завоевала команда соединения РХБЗ из Улан-Удэ. Вторыми стали спортсмены соединения Южного военного округа из Камышина Волгоградской области, а команда нашей Военной академии заняла почётное третье место.