Дюжина минут на упражнение

На базе филиала Центрального спортивного клуба армии в Смоленске завершился чемпионат Вооружённых Сил Российской Федерации по рывку гири.

Фото пресс-центра ЦСКА.

Соревнования проходили в соответствии с Планом проведения физкультурных и спортивных мероприятий в Вооружённых Силах Российской Федерации на 2022 год в целях популяризации и развития спортивной дисциплины военно-прикладного спорта «рывок гири». В турнире участвовали военнослужащие в составе команд видов и родов войск Вооружённых Сил РФ, военных округов, Северного флота, 12 Главного управления Министерства обороны Российской Федерации и военных вузов (в личном и командном зачётах).

После прохождения мандатной комиссии по допуску военнослужащих-спортсменов к участию в состязаниях определился состав выступающих. Всего за награды турнира боролись 165 гиревиков  – 141 мужчина и 24 женщины. Мужчинам предстояло состязаться в пяти весовых категориях (до 65, 75, 85, 95 и свыше 95 кг), а женщинам – в двух (до 65 и свыше 65 кг).
Напомним, что рывок гири – упражнение военно-прикладного вида спорта. Рывок выполняется сначала одной рукой, затем без отдыха – другой. Количество перехватов с одной руки в другую при выполнении упражнения не ограничено. Спортсмену разрешается отдыхать в положении гири вверху, но запрещено дожимать гирю, опускать на плечо или грудь, отдыхать с опущенной вниз гирей, касаться свободной рукой гири или любой части тела, а также делать более одного замаха перед очередным подъёмом. Впрочем, по правилам случайное касание гирей помоста ошибкой не является. На упражнение отводится 12 минут.
Гиревой рывок развивает выносливость и силу, он довольно прост в выполнении, возможен в полевых условиях и в ограниченном пространстве на кораблях. Не требует большой материальной базы, что позволяет привлечь к регулярным занятиям большее число военнослужащих.

Рывок выполняется сначала одной рукой, затем без отдыха – другой. Количество перехватов с одной руки в другую при выполнении упражнения не ограничено

В общем зачёте среди команд видов и родов войск, военных округов победителями турнира стали представители Центрального военного округа. Второе место заняли военнослужащие-спорт­смены Воздушно-десантных войск. На нижнюю ступень пьедестала поднялись гиревики Южного военного округа.
Среди военных вузов первое место в командном первенстве досталось сборной филиала Военного учебно-научного центра ВВС «Военно-воздушная академия имени профессора Н.Е. Жуковского и Ю.А. Гагарина» в Челябинске, на втором месте – команда Краснодарского высшего военного авиационного училища лётчиков имени Героя Советского Союза А.К. Серова. Бронза у дружины Военной академии связи имени Маршала Советского Союза С.М. Будённого (Санкт-Петербург).
В церемонии награждения приняли участие заслуженный тренер России по гиревому спорту почётный член Всероссийской федерации гиревого спорта Владимир Шванёв и начальник филиала ЦСКА (Смоленск) полковник в отставке Виктор Лалетин.
«Рад, что наши соревнования собрали столь большое количество участников и прошли на таком высоком уровне. Благодарю всех спортсменов, что прибыли сюда, хорошо подготовились к выступлению. Знаю, что за каждой вашей медалью стоит огромный труд», – сказал Владимир Шванёв, закрывая турнир.