В Калининграде состоялся чемпионат Балтийского флота по гиревому спорту.
С самого утра в спортивном зале Калининградского филиала ВУНЦ ВМФ «Военно-морская академия» было шумно и многолюдно – участники соревнований проходили взвешивание, старательно разминались, подбадривали друг друга, а тренеры и руководители команд давали им последние наставления. Всего в итоге на помост вышли около 80 атлетов из 13 команд.
– Настроение – отличное, – поделился неоднократный победитель чемпионатов прошлых лет в весовой категории свыше 85 килограммов, командир радиолокационной роты из команды «Тайфун» кандидат в мастера спорта капитан Александр Панов. – Организация первенства – прекрасная, соперники мне знакомы, лично я подготовился качественно, думаю, ничто не помешает участникам показать высокие результаты.
С ним был полностью согласен и главный судья соревнований, начальник физической подготовки ракетной бригады капитан Алексей Галунин. По его словам, в воинских частях созданы все условия, чтобы спортсмены независимо от должностей и званий подходили к главному флотскому состязанию года в оптимальной форме.
Выступали атлеты сразу на нескольких площадках – согласно весовым категориям. Хорошо смотрелись все, но, пожалуй, наибольшее внимание привлекали выходы на помост тяжеловесов. В категории свыше 85 килограммов болельщиков и судей, конечно, впечатлило выступление капитана А. Панова. На выполнение толчка двух 24-килограммовых гирь от груди он вышел пятым и сделал это 161 раз, опередив практически всех своих соперников. Большего в этом упражнении сумел добиться только выступавший в личном зачёте майор Игорь Мирончик (168 раз), а вот их ближайшие преследователи капитан В. Куликов и лейтенант К. Щербаков значительно отстали, показав результаты 104 и 103 раза соответственно.
– Чтобы добиться высоких результатов в гиревом спорте, надо владеть рациональной техникой выполнения упражнений, – рассказал начальник физической подготовки и спорта Балтийского флота полковник Владислав Антипенко. – Различные нарушения техники толчка и рывка сдерживают рост достижений атлета, ограничивают его возможности. Гиревик должен сохранять равновесие во всех опорных фазах движений, уметь быстро менять режим работы на помосте – где-то напрягать мышцы до предела, а через секунду чуть расслаблять их.
Настоящим открытием чемпионата стал выступивший в категории до 85 килограммов представитель команды «Авиатор» матрос Данил Елтышев, который выполнил толчок 130 раз, рывок левой рукой – 44, а правой – 45 раз. Эти результаты позволили ему стать победителем первенства.
– Я всего несколько недель назад был призван на срочную службу из Омска в одно из подразделений морской авиации Балтийского флота, – сообщил о себе чемпион. – Гиревым спортом занимаюсь уже более пяти лет, имею первый разряд. Очень рад, что на первых же соревнованиях сумел достойно показать себя, и готов работать над достижением ещё более высоких результатов, тем более что в планах у меня – заключить контракт с Министерством обороны и продолжить службу.
По словам матроса, успех в гиревом спорте достигается кропотливой работой по совершенствованию техники, которая обеспечивает автоматизм движений. Только усердный труд на тренировках позволяет достичь весомых результатов. Чтобы с кажущейся лёгкостью побеждать на соревнованиях, надо поднять тонны металла.
Если сильный пол соревновался со спортивными снарядами весом 24 килограмма, то прекрасный – с пудовыми (16 кг)
Серебро в этой категории завоевал сержант контрактной службы Д. Лазарев из команды «Шторм», бронзу – главный старшина А. Минаков, представлявший «Грозу». В других весовых категориях призовые места распределились следующим образом: до 73 килограммов – курсант И. Ковтун («Волна»), старший сержант контрактной службы А. Герасимов («Спарта»), матрос Д. Мошкин («Авиатор»); до 68 килограммов – старшина 1-й статьи контрактной службы Р. Шульгин («Гроза»), матрос Н. Лапшин («Шквал»), ефрейтор А. Кремер («Легион»); до 63 килограммов – матрос С. Сафонов («Шквал»), сержант контрактной службы В. Ласуков («Легион»), курсант А. Хахалин («Волна»).
В командном зачёте лучшей у мужчин стала команда Калининградского филиала ВУНЦ ВМФ «Военно-морская академия», 2-е место завоевал «Авиатор» морской авиации, 3-е досталось «Спарте», представляющей армейский корпус Балтийского флота.
Если сильный пол соревновался со спортивными снарядами весом 24 килограмма, то прекрасный – с пудовыми (16 кг). Женщины состязались в армейском рывке – упражнении, которое было создано для проверки качества подготовки военнослужащих в рядах Вооружённых Сил. Оно выполняется путём подъёма гири из положения виса на прямую руку вверх. После этого цикл повторяется, при этом допускается неограниченная смена рук спортсмена.
В весовой категории до 63 килограммов первенствовала курсант 4-го курса Калининградского филиала Военно-морской академии старшина 2-й статьи Мария Скрипкина, выполнившая упражнение 50 раз, а в категории свыше 85 килограммов – старший лейтенант Инга Узденова, которая служит в центре связи (40 раз).
– Год назад на аналогичных соревнованиях я заняла 2-е место, а сейчас рада, что значительно улучшила свой результат, – поделилась чувствами Мария. – Занимаюсь по два-три раза в неделю под руководством талантливого педагога – преподавателя кафедры физической подготовки филиала Геннадия Александровича Зеленина. Он сумел построить мою работу так, что гиревой спорт стал для меня по-настоящему интересен.
– Мария – очень разносторонний человек, – в свою очередь сообщил наставник. – В Калининград приехала с Камчатки, с детства привыкла преодолевать трудности, сегодня является не только одной из лучших спортсменок вуза, но и отличницей учёбы. Прогрессирует с каждый днём, гармонично развивается как личность.
Не скрывала положительных эмоций и старший лейтенант Инга Узденова: «Только недавно серьёзно стала заниматься гиревым спортом, поэтому считаю результат для себя приемлемым. Надеюсь, что на следующих соревнованиях смогу добиться большего».
– Соревнования прошли на высоком уровне и достигли своей цели, – подчеркнул, подводя итоги, начальник физической подготовки и спорта БФ полковник Владислав Антипенко. – Главное – нам удалось собрать всех лучших гиревиков и определить состав команды, которая будет защищать честь балтийцев на чемпионате Военно-морского флота, который вскоре стартует в Санкт-Петербурге.
По плану в Северную столицу отправятся 11 спортсменов: девять мужчин и две представительницы прекрасного пола. Пожелаем им удачного выступления и только позитивных эмоций от столь тяжёлого вида спорта.
Калининград